Дело к весне. Организм просит Солнца и Витаминов
Заставить Дневное Светило выглянуть из-за облачной завесы нам не под силу.
А вот смастерить салатик, сочный, аппетитный, полный витаминов-это запросто!
Тем более, что ничего сверх заурядного не понадобится.
Набор продуктов такой:
- Тыква
- Морковь
- Яблоко
- Сельдерей
- Клюква.
Естественно соль и растительное масло
Тыкву сейчас купить не проблема. Хоть в магазине, хоть на рынке.
Я беру в местечковом супермаркете вот такую:
Лопаю её в разном виде
Тыквы должно быть больше остальных компонентов.
Естественно тыкву чистим.
Натираем на крупной тёрке.
С морковью поступаем аналогично
Яблоко.
Оно должно быть сладким.
Вы удивитесь, но и его тоже того... На тёрке
Если в наличии яблоки кислых сортов, рекомендуют в заправку добавить немного мёда. Сам не пробовал, не скажу.
Всё время делал со сладкими яблоками.
Сельдерей.
Не все его любят.
Если вы из числа антогонистов сельдерея, не мучайтесь. Можно и без него.
Но в салат он заходит как в Дом Родной
Его тереть не будем. Хватит, натёрлись
Нарежем слайсами.
Что оживляет салат, так это клюква!
Не важно, будет она свежая или сушёная. Её кислинка лишь подчеркнёт достоинства салата. А о том, что клюква-кладезь витаминов даже и говорить нечего
Салат солим по вкусу., не перебарщивая с солью.
За перец мне не говорили, но я добавляю не много чёрного свежемолотого.
Салат заправляем маслом.
Желательно вкусным.
В оригинале-облепиховым.
У меня не было.
Миксую горчичное (Оля, Саша спасибо за подарок! и масло грецкого ореха.
Оливковое, как мне кажется тут не прокатит
Вот и всех делов
Салат хорош как самостоятельное блюдо, так и гарнир.
Попробуйте. Уверен-не разочаруетесь!
Приятного аппетита.
С Уважением М. Б.
Комментарии и отзывы 22
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Витамины растворить в коньяке
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
И без коньяка проскочит
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
с голодухи все проскочит, но зачем же себя насиловать...
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Сырую тыкву боюсь есть, а вот зарезать последнюю с осени надо бы. Лежит, дразнится
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Напрасно боишься, Костя.
Я за прследний месяц такого салата слопал очень много
Попробуй, сделай немного.
Тыква в этом салате почти не чувствуется.
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Уговорил, часть пойдёт в салат
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Вот это продуктивный разговор!
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
У нас лучший шеф-повар
Ух ты!!!
Познакомишь?
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Салат — это чудесно. Особенно, с куском мяса.
Абсолютно согласен!
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Ишь чего удумал, я только в супы-пюре тыкву утилизировал да в ризотто А вот есть что на примете годное из свеклы (кроме тертой с чесноком, селедки под шубой и винегрета)?
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Я тыкву люблю пожарить со специями. Быстро и вкусно! 😋
С варёной свеклой можно сделать картофельные зразы. Прикольно, но лень возится.
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Просто никогда не жарил. А вот по супам-пюре вобще тащусь, хоть из тыквы хоть из брокколи или цветной капусты... Про свеклу мне как то пропиарили рецепт салата из свеклы, козьего сыра и орехов — честно говоря абсолютно несъедобно на мой вкус
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
А я вот тыкву совсем не ем ни в каком виде... Но для тех, кто любит — наверное вкусно будет!
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Саша, это же не рыба! Это тыква!
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Вот-вот, думали и Саше посылочку с чехонью сделать, но вспомнил, что он рыбу не ест, тем более вяленую, там же микробы и бактерии всякие . Ну а остальное можно и в ближайшем магазине найти
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Салаты предпочитаю классические: ну там огурчики молодые, помидорчики, редисочка, болгарский перец... Всё это присыпать молотым, и сдобрить хорошим горчичным, или подсолнечным маслом.
А вот вкус тыквы — это вкус детства! Бабуля резала тыкву на две половины, обсыпала сахаром и запекала в русской печи. Корка была чёрная, обугилвшаяся, а внутри — вкусняшка! Ели ложками
Видеть результаты голосования (кто как голосовал) могут только пользователи с рейтингом выше 20 .
Печёная тыква!!! Это классика!
Комментирование доступно только авторизованным пользователям.